FORCE ATHLÉTIQUE

Sport de force à catégories (âge, poids de corps, sexe) reconnu de Haut Niveau, composé de trois mouvements qui sont :
le Squat, le Développé Couché et le Soulevé de Terre.

HALTÉROPHILIE

Ce sport se décompose en deux mouvements qui sont respectivement l'arraché et l'épaulé jeté.

CROSS TRAINING

Combine l’endurance cardiovasculaire et respiratoire, l’haltérophilie, la force athlétique, la concentration, la précision ainsi qu’un peu de gymnastique, de souplesse, d’agilité et d’équilibre.

CARDIO / MUSCULATION

Activités d'endurance qui ont pour but d'améliorer la capacité cardiaque. Développement d'un muscle grâce à des exercices physiques.

FORCE ATHLÉTIQUE COGOLINOISE (FAC)

Salle de sport située à Cogolin (83) dans le Golfe de Saint-Tropez. Salle affiliée FFFORCE
La "Force Athlétique Cogolinoise" (FAC) est un club de sport situé à Cogolin (83) dans le Golfe de Saint-Tropez.

Salle 100% coachée. L’attention portée à nos licenciés est primordiale : Chez nous, tous les mouvements sont corrigés. Vous n'êtes jamais seul(e).

COACHING PERSONNALISÉ

Pour la saison 2024.
Le coaching comprend une programmation personnalisée avec des corrections techniques.
Nous nous adaptons à vos objectifs (perte de poids, remise en forme, prise de force...)

Le coach (Kévin BATISTA) est diplômé du DEJEPS HMFA (haltérophilie, musculation et force athlétique) et du DEJEPS JUDO/JUJITSU.

Retour journalier

100 euros par mois

QUI SOMMES-NOUS ?

Club affilié à la Fédération française de Force.
Powerlifting / Haltérophilie / Crosstraining / Remise en forme / Musculation
Salle 100% coachée
Encadrement effectué par Noémie ALLABERT (Double championne du monde de force athlétique, Quadruple championne d'Europe) et Kévin BATISTA (Ancien professeur de Judo diplômé d'état et diplomé HMFA)

VOUS N'ÊTES JAMAIS SEUL(E)

Tous les mouvements vous sont appris et corrigés.

EQUIPEMENTS DE QUALITÉ

Nos équipements sont conformes à la norme IPF (International Powerlifting Federation) et IWF (International Weightlifting Federation).

NOS ÉQUIPEMENTS

Gamme de machine de cardio (Vélos, vélo elliptique, stepper, rameur) ainsi que des machines de musculation à charges guidées, des barres et poids libres en grande quantité et également de l’équipement dédié à la pratique de la force athlétique, de l’haltérophilie et du cross training.

CAGE DE CROSS-TRAINING EXTÉRIEURE

La cage de cross-training extérieure vous offre la possibilité de vous entrainer tout au long de l’année dehors.

AMBIANCE FAMILIALE

Notre club est un club familial.

NOS TARIFS

Pour la saison 2023 / 2024

1 séance

15 euros

Carnet de 10 séances

100 euros

Accès annuel illimité

Paiement possible en 4 fois

600 euros

Accès annuel illimité (mineurs)

Paiement possible en 4 fois

400 euros

Licence compétition FFFORCE

valable 1 an

100 euros

NOS HORAIRES

Pour la saison 2024

De 9h30 à 13h30
et de 17h30 à 21h00

De 9h30 à 13h30

Fermé